رهایی از کمال طلبی منفی

چرا این درس بدرد من میخورد ؟ (Why) در این دوره چه عایدم خواهد شد ؟ (What) مدرس من کیست ؟ ساعت / سرفصل های دوره درس گفتار رایگان توضیحات درس نظرات کاربران
معرفی به دوستان
هدیه به دیگران
قیمت : 275,000 تومان
تهیه درس غیرحضوری
با این خرید مبلغ 16,500 تومان به اعتبارتان افزوده می گردد
رهایی از کمال طلبی منفی
13 درس گفتار 259 دقیقه صوت و تصویر
قیمت : 275,000 تومان

درس غیر حضوری رهایی از کمال طلبی منفی

از کمال طلبی منفی تا پردستاوردی

این تصاویر را iyan Lang تو انگلیس میکشه و اساتید تو کارگاههای مدیریتی استفاده میکنند، تو این آدمکهای بدون سن و جنس و نژاد، اون آدم بالاییه و اون پایینیه خیلی برام جالبند. بالاییه نماد کسیست برام که دیگه علیرغم اینکه به بالای درخت رسیده، اساسا بلد نیست توقف کند و لذت ببرد. بالاییه نماد یک موفق بدحال بیچاره است برام و اصلا نمیخواهم هیچ یک از خوانندگانم تجربه اش کنند! پایینیه هم همون بیناموسیه که کارش زیراب زنی و پایین کشیدن بقیه است که فعلا محل بحثمان نیست!


77-6834.jpg



داشتن استاندارد بالا در زندگى و درجا نزدن خوبه اما اگر از دستاوردهای الانت بلد نیستى لذت ببرى، چک کن دچار کمال طلبى منفى نشده باشى که الکى قله تعریف میکند براى " نرسیدن". دائم احساس ناکامى داشتن؛
باید کمر این تله روانى را بشکنى، باید بلد باشى فرق کمال طلبى منفى و مثبت چیست.
درس رهایى از کمال طلبى منفى، دقیق و کارساز است.



وقتی بناست از کمال طلبی منفی بنویسم، انگار داستانی 22 ساله را مرور میکنم.

در دانشکده طب بودم و همزمان نزد آسید رضی شیرازی بزرگوار فلسفه اسلامی میخواندم و در یک مرکز فرهنگی کار میکردم و در دبیرستان معلم عربی هم بودم و بسیار مطالعه میکردم، دارم از 21 سالگی خودم صحبت میکنم که فشاری زیاد را تحمل میکردیم و حرفمون هم این بود که “یکسال بخور نون و تره، ده سال بخور نون و کره!” اما پزشکی درسی نبود که بشه توش اینقدر بی محابا درس خوند زیرا ته نداره textbook ها و …یهویی میبینی هم الکی رو یک بحث ماههاست قفل شده ای و هم وقت کلی دروس دیگه گرفته شده!

خاطرم هست نماینده کلاس داروشناسی پزشکی بودم (فارماکولوژی) و برای نوشتن جزوه درس برای همکلاسیهام بعضا تا 11 رفرنس را میخواندم! 

خب ممکنه بپرسید چه اشکالی داشت؟ 

اشکالش این بود که تداومش محال بود اگر میخواستی طبیبی خوب بشوی، نیاز به جامعیت داشت و اگر میخواهی انسانی متعادل بشوی، زندگی فقط درس نیست، کار پاره وقت و معاشرت و مطالعات جنبی و …هم همه لازم بودند!

من شانس داشتم که خیلی زود فهمیدم یک جای کار ایراد دارد! مشخص است که فقط استانداردهای بالا داشتن نیست که تو را موفق میکند. بلکه باید به موقع به بعضی مطالب نه گفت و به بعضی مطالب در حدکافی بسنده کرد. من متوجه شده بودم که فشار درونی و استرس ناشی از تمام نشدن کارهای کمال طلبانه، انرژی من را برای بسیاری دیگر از کارها میکاهد، لذا تصمیم گرفتم بازی را عوض کنم و کلمه “عالی ” را با “کافی” عوض کردم. باید اعتراف کنم که به این سادگی که نوشتم قطعا نبود و بسیاری اوقات دوباره سر خورده ام به سمت خرکاری ولی در 43 سالگیم میتوانم با ارامش برایتان بگویم که رمز بسیاری از دستاوردهای زندگیم همین تغییر بود.


8b5bd0755aab28486de9a3a04d0ca7d552e248f7


ما لازم داریم استانداردهای بالا داشته باشیم ولی ارزشمندی مان را منوط به تحقق اهدافمان فقط نکنیم.

ما لازم داریم قید بعضی کارها را بزنیم یا به متوسطی خوب از یک موضوع در زندگیمان بسنده کنیم تا متعادل بشویم. اینها را مردی به شما میگوید که بسیار سریع شهرت و ثروت و محبوبیت را در زندگی تجربه کرد.


2a29b72ddbacb753471cfc0855ada7104e1cd9cc


طبیعیست که وظیفه دارم این مسیر را برای افرادی که مثل من هستند، تبیین کنم و بارها در سخنرانی هایم در این باره گفته ام اما انگار افراد زیادی هستند که نیاز به یک درس تخصصی دارند تا این موضوع را حل کنند و به پیش بروند. 

در درس غیر حضوری “رهایی از کمال طلبی منفی” موضوع را خیلی جدی ظرف یکماه بروزرسانی کردم و هر آنچه را تجربه داشتم با تکنیکهای برگرفته از 4 مکتب زیر در آمیختم تا درسی بشود تکرار نشدنی:

  1. یافته های جفری یانگ در بحث schema therapy و طرح واره درمانی 
  2. یافته های روانشناسی یونگی و سایه shadow شکست در زندگی آدم
  3. یافته های اریک برن در سوق دهنده “کامل باش” در نظریه کودک-بالغ- والد
  4. تکنیکهای کارآزموده روانشناسی شناختی رفتاری CBT

  • بعد رفته ام سراغ موضوع مهم مفهوم کمال طلبی مثبت و فرقش با کمال طلبی منفی و تاکید بر اینکه این مشکل بسیار مقاوم به درمان و آموزش است! 
  • سپس آسیبهای آنرا در همه ابعاد باز کرده ام طوریکه متوجه بشوید چقدر هزینه بی خود در زندگی داده اید به خاطر این تله روانی و حمله اصلی را زمانی شروع میکنیم به بحث که طرح میکنیم همان عواملی که ایجاد کننده این تله روانی هستند، تداوم بخشش هم هستند و فقط باید ردشان را بزنیم.


2689c5378181f17c14036be5b51f279fe60b6989


  • بقیه یکساعت بحث راه حلها واقعا کمک کننده هستند مگر اینکه باز کمال طلبانه آنها را گوش کنید نه واقع بینانه! 
  • من در این سالها خودم را نجات دادم (مثل معتادان گمنام باید حرف بزنم: من علیرضا 22 ساله پاکی دارم ) و بعدها خیلی درباره این مشکلم مطالعه کردم که فهمیدم بخشهایی از اون نوشته ها بدرد فقط کتابها میخورد و بخشهاییش که واقعا جواب داده روی خودم و مراجعینم  را در این درس براتون آورده ام.


  • این درس بدرد چه کسانی میخورد؟

    • اگر استانداردهای بالا دارید در زندگی ولی به خیلیهاشون نمیرسید!
    • اگر به اهدافتون رسیده اید، ولی حالتان خوب نیست و بلافاصله هدف جدید میگذارید و دوباره از از سر!
    • اگر در دهه دوم هستید و میخواهید پردستارد شوید نه پر آرزو، باید مراقب این تله باشید شدیدا زیرا در ایران کل سیستم آموزشی آلوده به این تله است.
  • اگر خانمی هستید که دستاورد دارید، ولی به قیمت فرسودگی بدنی و بدخوابی و … این درس شما را متحول خواهد کرد.




  • نظرات دانشجویان:

    photo_2018-09-15_15-53-45.jpg

  • photo_2018-08-20_00-18-41.jpg



  • 53e766e6b5ddcf77209dd169e84b5ee6291a6ce3

  • photo_2018-04-23_15-32-56.jpg


  • photo_2018-08-20_13-08-23.jpg


  • 8423be877e1dfb7b0e2047c9474657cbe20bc120



  • b31ed6e730eaba2e13c6a034f979d4ff0c93d345


  • تست آنلاین:

59301e2159748230269364a0496c281b74fb73d9


https://www.tavangary.com/question/15/

چرا این درس بدرد من میخورد ؟ (Why)

180 دقیقه درس دقیق با مثال و توضیح دراین درس می آموزید دقیقا به چه میزان کمال طلبی منفی دارید علت کمال طلبی خود را متوجه میشوید و با آخرین تکنیکهای برگرفته از 4 شیوه مشهور درمانی دنیای روانشناسی به تغییر خواهید پرداخت هدف این درس حذف کمال طلبی نیست، تبدیل کمال طلبی منفی به مثبت (پردستاوردی) است

در این دوره چه عایدم خواهد شد ؟ (What)

چرا به کمال طلبی منفی دچار میشویم؟ چرا اکثر انسان ها نمی توانند از کمال طلبی منفی رها شوند؟ سم کمال طلبی منفی چیست؟ توضیح و تحلیل تست استاندارد تله کمال طلبی منفی (معیارهای سختگیرانه) معیاری برای اینکه آیا شما کمال طلب منفی هستید؟ (تست شافران) کمال گرایی منفی چگونه می تواند به ما آسیب بزند؟ شما درگیر کدامیک از انواع کمال طلبی منفی هستید؟ (نظریه جفری یانگ) راهکاری برای حل تفکر اشتباه "همه یا هیچ" بهبود کمال طلبی با انعطاف پذیری کمال طلبی منفی و سفر زندگی زنان

مدرس من کیست ؟

دکتر علیرضا شیری طبیب ، طرحواره درمانگر ، عضو کامل انجمن بین المللى طرحواره درمانى ISST - فارغ التحصیل راهبرى زندگى و کسب و کار از دانشگاه Cambridge - تحصیلات تکمیلى در مدیریت و تغییرات سازمانى، دانشگاه Essex
100% کسانی که این درس را تهیه کرده اند ، آنرا به دیگران توصیه میکنند
عنوان مدت صوت ویدیو اسلاید لینک
درس گفتار 1 چگونه از تله های زندگی رها شویم؟ (تمرین عملی مشترک تمامی سرفصل های شخصیت سالم) 14:24 درس گفتار 1 چگونه از تله های زندگی رها شویم؟ (تمرین عملی مشترک تمامی سرفصل های شخصیت سالم)اکنون بشنوید اکنون ببینید اسلاید آموزشی درس گفتار 1 چگونه از تله های زندگی رها شویم؟ (تمرین عملی مشترک تمامی سرفصل های شخصیت سالم)
درس گفتار 2 چرا اکثر انسان ها نمی توانند از کمال طلبی منفی رها شوند؟ 05:59 درس گفتار 2 چرا اکثر انسان ها نمی توانند از کمال طلبی منفی رها شوند؟اکنون بشنوید اکنون ببینید اسلاید آموزشی درس گفتار 2 چرا اکثر انسان ها نمی توانند از کمال طلبی منفی رها شوند؟
درس گفتار 3 با کدام شیوه ها به کمال طلبی منفی حمله خواهیم کرد 16:53 درس گفتار 3 با کدام شیوه ها به کمال طلبی منفی حمله خواهیم کرداکنون بشنوید اکنون ببینید اسلاید آموزشی درس گفتار 3 با کدام شیوه ها به کمال طلبی منفی حمله خواهیم کرد
درس گفتار 4 کمال گرایی منفی چگونه می تواند به ما آسیب بزند؟ (فایل مطالعاتی تست و توضیح و تحلیل آن) 22:52 درس گفتار 4 کمال گرایی منفی چگونه می تواند به ما آسیب بزند؟ (فایل مطالعاتی تست و توضیح و تحلیل آن)اکنون بشنوید اکنون ببینید اسلاید آموزشی درس گفتار 4 کمال گرایی منفی چگونه می تواند به ما آسیب بزند؟ (فایل مطالعاتی تست و توضیح و تحلیل آن)
درس گفتار 5 درگیر کدامیک از انواع کمال طلبی منفی هستید؟ 21:31 درس گفتار 5 درگیر کدامیک از انواع کمال طلبی منفی هستید؟اکنون بشنوید اکنون ببینید اسلاید آموزشی درس گفتار 5 درگیر کدامیک از انواع کمال طلبی منفی هستید؟
درس گفتار 6 چگونه کمال طلبى منفى وارد زندگیم شد؟ روابط عاطفى و تله کمال طلبى منفى 23:53 درس گفتار 6 چگونه کمال طلبى منفى وارد زندگیم شد؟ روابط عاطفى و تله کمال طلبى منفىاکنون بشنوید اکنون ببینید اسلاید آموزشی درس گفتار 6 چگونه کمال طلبى منفى وارد زندگیم شد؟ روابط عاطفى و تله کمال طلبى منفى
درس گفتار 7 اولین گامهاى خلاصى 24:29 درس گفتار 7 اولین گامهاى خلاصىاکنون بشنوید اکنون ببینید اسلاید آموزشی درس گفتار 7 اولین گامهاى خلاصى
کلیپ 1 2014 Whiplash (شلاق) 15:00 اکنون بشنوید 2014 Whiplash (شلاق)اکنون ببینید اسلاید آموزشی کلیپ 1 2014 Whiplash (شلاق)
درس گفتار 8 تعادل شرط لازم و کافی برای رهایی از کمال طلبی منفی 11:33 درس گفتار 8 تعادل شرط لازم و کافی برای رهایی از کمال طلبی منفیاکنون بشنوید اکنون ببینید اسلاید آموزشی درس گفتار 8 تعادل شرط لازم و کافی برای رهایی از کمال طلبی منفی
درس گفتار 9 چگونه با اصلاح باورهای مرکزی اشتباه از کمال طلبی منفی رها شویم؟ 17:23 درس گفتار 9 چگونه با اصلاح باورهای مرکزی اشتباه از کمال طلبی منفی رها شویم؟اکنون بشنوید اکنون ببینید اسلاید آموزشی درس گفتار 9 چگونه با اصلاح باورهای مرکزی اشتباه از کمال طلبی منفی رها شویم؟
درس گفتار 10 بهبود کمال طلبی با انعطاف پذیری باور های خشک مرکزی 20:26 درس گفتار 10 بهبود کمال طلبی با انعطاف پذیری باور های خشک مرکزیاکنون بشنوید اکنون ببینید اسلاید آموزشی درس گفتار 10 بهبود کمال طلبی با انعطاف پذیری باور های خشک مرکزی
کلیپ 2 سفر زن و کمال طلبی منفی 05:37 اکنون بشنوید سفر زن و کمال طلبی منفیاکنون ببینید اسلاید آموزشی کلیپ 2 سفر زن و کمال طلبی منفی
درس گفتار 11 جمع بندی نهایی 10:34 درس گفتار 11 جمع بندی نهاییاکنون بشنوید اکنون ببینید اسلاید آموزشی درس گفتار 11 جمع بندی نهایی
کلیه اسلایدهای درس یکجا در یک فایل اکنون بشنوید اکنون ببینید اسلاید آموزشی کلیه اسلایدهای درس یکجا در یک فایل
بروزرسانی های درس بعد از رونمایی
درس گفتار 12 عمیق سازی مفاهیم کمال طلبی 07:27 درس گفتار 12 عمیق سازی مفاهیم کمال طلبیاکنون بشنوید اکنون ببینید اسلاید آموزشی درس گفتار 12 عمیق سازی مفاهیم کمال طلبی
درس گفتار 13 برنامه رادیویی دکتر شیری (با من حرف بزن) با موضوع کمال طلبی منفی 40:53 درس گفتار 13 برنامه رادیویی دکتر شیری (با من حرف بزن) با موضوع کمال طلبی منفیاکنون بشنوید اکنون ببینید اسلاید آموزشی درس گفتار 13 برنامه رادیویی دکتر شیری (با من حرف بزن) با موضوع کمال طلبی منفی
گوش نیوشهای مرتبط
گوش نیوش 1 از خود کم بینی و کمال طلبی تا فرزند زمان خود بودن 14:09 گوش نیوش 1 از خود کم بینی و کمال طلبی تا فرزند زمان خود بودناکنون بشنوید اکنون ببینید اسلاید آموزشی گوش نیوش 1 از خود کم بینی و کمال طلبی تا فرزند زمان خود بودن
گوش نیوش 2 تا کجا باید هزینه کرد؟ 08:47 گوش نیوش 2 تا کجا باید هزینه کرد؟اکنون بشنوید اکنون ببینید اسلاید آموزشی گوش نیوش 2 تا کجا باید هزینه کرد؟
کلیپهای نکات ویژه این درس
کلیپ 1 معرفی کلی درس کمال طلبی منفی 01:00 اکنون بشنوید معرفی کلی درس کمال طلبی منفیاکنون ببینید اسلاید آموزشی کلیپ 1 معرفی کلی درس کمال طلبی منفی
کلیپ 2 کسی که کمال طلبی منفی داره، دائم در حال جنگه. 01:00 اکنون بشنوید کسی که کمال طلبی منفی داره، دائم در حال جنگه.اکنون ببینید اسلاید آموزشی کلیپ 2 کسی که کمال طلبی منفی داره، دائم در حال جنگه.
کلیپ 3 آثار ترویج کمال طلبی منفی در مدارس 01:01 اکنون بشنوید آثار ترویج کمال طلبی منفی در مدارساکنون ببینید اسلاید آموزشی کلیپ 3 آثار ترویج کمال طلبی منفی در مدارس
کلیپ 4 کمال طلبی منفی و ترس از نرسیدن به اهداف 01:05 اکنون بشنوید کمال طلبی منفی و ترس از نرسیدن به اهدافاکنون ببینید اسلاید آموزشی کلیپ 4 کمال طلبی منفی و ترس از نرسیدن به اهداف
کلیپ 5 کمال طلبی منفی ویژگی افرادی هستند که از داشته هاشون نمیتونن لذت ببرند. 00:59 اکنون بشنوید کمال طلبی منفی ویژگی افرادی هستند که از داشته هاشون نمیتونن لذت ببرند.اکنون ببینید اسلاید آموزشی کلیپ 5 کمال طلبی منفی ویژگی افرادی هستند که از داشته هاشون نمیتونن لذت ببرند.
کلیپ 6 مشروط دوست داشتن فرزندان توسط پدر و مادر و ایجاد کمال طلبی منفی 01:00 اکنون بشنوید مشروط دوست داشتن فرزندان توسط پدر و مادر و ایجاد کمال طلبی منفیاکنون ببینید اسلاید آموزشی کلیپ 6 مشروط دوست داشتن فرزندان توسط پدر و مادر و ایجاد کمال طلبی منفی
کلیپ 7 هر چقدر سختتر کار کنی، نتایج بهتری میگیری. این یک باور اشتباه است. 00:57 اکنون بشنوید هر چقدر سختتر کار کنی، نتایج بهتری میگیری. این یک باور اشتباه است.اکنون ببینید اسلاید آموزشی کلیپ 7 هر چقدر سختتر کار کنی، نتایج بهتری میگیری. این یک باور اشتباه است.
کلیپ 8 موفق بدحال سم کمال طلبی منفی! 01:01 اکنون بشنوید موفق بدحال سم کمال طلبی منفی!اکنون ببینید اسلاید آموزشی کلیپ 8 موفق بدحال سم کمال طلبی منفی!
کلیپ 9 تبدیل کمال طلبی منفی به مثبت (پردستاوردی) 02:00 اکنون بشنوید تبدیل کمال طلبی منفی به مثبت (پردستاوردی)اکنون ببینید اسلاید آموزشی کلیپ 9 تبدیل کمال طلبی منفی به مثبت (پردستاوردی)
کلیپ 10 برای رهایی از کمال طلبی منفی، سعی کنید عالی نباشین. 00:54 اکنون بشنوید برای رهایی از کمال طلبی منفی، سعی کنید عالی نباشین.اکنون ببینید اسلاید آموزشی کلیپ 10 برای رهایی از کمال طلبی منفی، سعی کنید عالی نباشین.
کلیپ 11 چه فایده که پردستاورد باشی ولی حالت خوب نباشه؟ 01:00 اکنون بشنوید چه فایده که پردستاورد باشی ولی حالت خوب نباشه؟اکنون ببینید اسلاید آموزشی کلیپ 11 چه فایده که پردستاورد باشی ولی حالت خوب نباشه؟
کلیپ 12 گاهی اوقات باید درنگ کرد. 01:00 اکنون بشنوید گاهی اوقات باید درنگ کرد.اکنون ببینید اسلاید آموزشی کلیپ 12 گاهی اوقات باید درنگ کرد.
کلیپ 13 برای رسیدن به نتیجه مطلوب، چقدر باید تلاش کرد؟ 01:00 اکنون بشنوید برای رسیدن به نتیجه مطلوب، چقدر باید تلاش کرد؟اکنون ببینید اسلاید آموزشی کلیپ 13 برای رسیدن به نتیجه مطلوب، چقدر باید تلاش کرد؟
دانلود یکجا بصورت فایل زیپ
رهایی از کمال طلبی اکنون بشنوید اکنون ببینید اسلاید آموزشی دانلود یکجای تمام درس گفتارها بصورت فایل زیپ
مدت زمان : 259 دقیقه حجم قابل دانلود : 376 مگابایت
نتایج نظرسنجی سایت نتایج نظرسنجی تلفنی
100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0
کیفیت فایل های صوتی / تصویری

86.26%

راحتی فرایند خرید و پرداخت

93.87%

پشتیبانی فنی را چطور ارزیابی می کنید ؟

87.01%

دسترسی به فایل های دانلود

90%

کاربردی بودن مطالب

86.8%

هزینه و زمانی که گذاشتید می ارزید ؟

84.69%

به کسی معرفی می کنید ؟

100%

ارزیابی کلی شما از خدمات آموزش غیر حضوری

87.2%

کیفیت فایل های صوتی / تصویری

86.03%

راحتی فرایند خرید و پرداخت

96.56%

پشتیبانی فنی را چطور ارزیابی می کنید ؟

99.83%

دسترسی به فایل های دانلود

96.56%

کاربردی بودن مطالب

83.75%

هزینه و زمانی که گذاشتید می ارزید ؟

82.66%

به کسی معرفی می کنید ؟

93.65%

ارزیابی کلی شما از خدمات آموزش غیر حضوری

84.84%

نظرات کاربران ارسال دیدگاه
لیلا مهربانفر
با سلام
من با گوش دادن به این درس همچنان اشک میریختم واقعا ازتون ممنونم این درس گره بزرگی را در من حل کرد
شنبه , 18 خرداد 1398
شیدا مراحمی
کمالگرایی منفی شادی رو از زندگی من گرفت... دلیل ایجادش هم درس خوندن توی مدرسه ی تیزهوشان و معلم هایی بود که هیچوقت از ما راضی نمیشدند!!! ممنون از شما
شنبه , 06 بهمن 1397
مرتضی سپهری نیا
همیشه جزو شاگرد اول‌ها، لیسانس ٧ ترمه، ارشد 0 ترمه و بعد هم مهاجرت کردم آلمان. هیچ وقتم حالم خوب نبوده! تپش قلب میگرفتم و گاهی بغض میکردم، عالی بود.
یکشنبه , 16 دی 1397
مریم
دکتر ازت ممنونم، باخیلی از درس گفتارها اشک ریختم،من واقعااذیت شدم ازکمال طلبی منفی،میگم شدم نه اینکه الان خوب شدم،نه،ولی دارم تمرین می کنم وحالم خوبه
یکشنبه , 25 آذر 1397
فروغ زمانی
برای بچه کنکوریهایی که کمال طلبی باعث رها کردن درس تووشون میشه تاثیرگذاره اگه کسی رو میشناسید که دچار هست حتما بهش معرفی کنی واسه بقیه هم کاربردیه
چهارشنبه , 22 خرداد 1398
مومنه محمدطاهری
سلام. درس رو تهیه کردم اما یک سری سوالاتی دارم که توی فایل ها پاسخ داده نمیشه. آراهی برای پاسخ دادن به سوالات کاربران غیرحضوری وجود داره؟
دوشنبه , 20 خرداد 1398
پشتیبانی
- - -

سلام خانم محمد طاهری

بله میتونید به porsesh24.com مراجعه بفرمایید

نگین جعفری
آیا درس کمال طلبی منفی برای رفع وسواس فکری به ما کمک میکنه ؟ اگه نه چه درسی رو پیشنهاد می کنید؟ ممنونم ????????
جمعه , 10 خرداد 1398
پشتیبانی
- - -

سلام خانم جعفری. برای این مورد درس غیر حضوری ارائه نشده است

Milad
اسلاید 18 نیست !
دوشنبه , 19 فروردین 1398
پشتیبانی
- - -

وقت بخیر 

این درس 17 اسلاید دارد

راضیه خلفی
سلام گوش کردم قبلا گازشو میگرفتم میرفتم الان اهمال کار شدید شدم همش عقب میندازم شبیه معتادی که به تنبلی
عادت کردم نحاتم بدین مفصل تر درباره ترک تنبلی
جمعه , 26 بهمن 1397
پشتیبانی
- - -
خانم خلفی کامنت شما را به بخش تولید محتوا منتقل کردیم تا برای درس اختصاصی اهمال کاری در نظر داشته باشیم. شما نیز می توانید از کارشناسان ما در سایت porsehs24.com کمک بگیرید
زهرا
با سلام
من این درس را تهیه کردم و گزینه دانلود یکجا را زدم. فایل برایم باز نمیشه. لطفا راهنمایی کنید با چه برنامه ای فایل را باز کنم.
سه شنبه , 11 دی 1397
پشتیبانی
- - -
بخش پشتیبانی با شما در تماس هستند برای راهنمایی دانلود و استفاده از درس
نفیسه
سلام بر استاد گرامی.ممنونم که من رو متوجه خطر پیش رویم کردید.من در کودکی به خاطر تربیت والدین دچار تله کمال طلب منفی شده ام.هزینه درس ها برایم گران هس
یکشنبه , 09 دی 1397
سهیل مرادی
سلام دکتر عزیز، سپاس از زحمات و دانش شما که میدانیم گردآوری چنین دروسی دقیق، همه فهم بنحوی که مشکلات مختص هر فرد را هم پوشش دهد،چقدر پر زحمت است .
چهارشنبه , 21 آذر 1397
زهرا سلمانی
سلام دکتر جان دومین درس غیر حضوری شما را خریدم فقط چرا می‌فرمایید به صورت اشتراکی خریداری نکنید؟ما بودجه مون نمی‌رسه پول تک تک اش را بدیم .
دوشنبه , 19 آذر 1397
Mostafa Rahmani
باسلام
ادمین عزیز من این تست طرحواره ها مخصوصا این تست جدید شافران رو پیدا نمی کنم!! میشه کمکم کنید؟
یکشنبه , 18 آذر 1397
پشتیبانی
- - -
جناب رحمانی اسلایدهای اموزشی در جدول درس و فایل دانلود یگجا قرار دارند
سعیده
با عرض سلام و وقت بخیر خدمت جناب آقاى دکتر شیرى
خداقوت.نمیدونم چه طور باید از کارى که انجام دادید تشکر کنم،زبان و کلمات از وصف آن قاصرند.من شاگرد اول پزشکى وسپس تخصص و... بقول شما اکثر تیکهاى زندگیم را زده بودم ولی از زندگیم لذت نمیبردم،همش خسته بودم.در مورد من وقطعا هزاران نفر دیگر شما مرشد،روشنگر راه وپدرخوانده معنوى شدید.خوش به حالتون که رسالتتون را انجام دادید.بسیار متشکرم.
پاینده باشید
یکشنبه , 18 آذر 1397
رژینا آزادکیا
باعرض سلام و وقت بخیر
خدا قوت
حقیقت خیلی مردد بودم که از این درس گفتار خریداری کنم یا نه ولی با گوش دادن متوجه شدم بهترین انتخاب را کرده بودم
چهارشنبه , 07 آذر 1397

مطالب بسیار خوب.فقط کاش تست مربوط به ocd هم در دسترس قرار می گرفت
چهارشنبه , 23 آبان 1397
نجمه کیوان راد
دکتر شیری عزیز, نخواستم نظرمو بدن و کمال طلبیم گفت بزاااار خوووووب درس رو دوباره گوش بدی بعد نظر ت رو بفرست ???? اما از همین لحطه باید ترکش کنم, دکتر جان ممنون ک همراهِ مایید,
دوشنبه , 21 آبان 1397
parsa saba
سلام خدمت دکتر شیری عزیز
چندبار وسوسه شدم که این درس رو خریداری کنم اما هربار میگفتم که من کمال طلبی منفی ندارم و باورم نمیشد تا اینکه بالاخره خریدمش ...واقعا نمیدونم چطوری ازتون تشکر کنم
چقدر گریه کردم با حرفاتون و چقدر دلم برای خودم سوخت و دیدم که چقدر درگیر این تلم! ..حرفاتون واقعا تاثیر گذار بود نمیدونم چطور تشکر کنم.
پنجشنبه , 17 آبان 1397
مونا یوسفی
سلام میشه دوباره تخفیف اینو بذارید؟

من دیر به تخفیف رسیدم :(
یکشنبه , 22 مهر 1397
پشتیبانی
- - -
دروس ما بصورت دوره ای تخفیف دارند خانم یوسفی و در آینده این درس نیز همانند سایر دروس تخفیف خواهد داشت که با پیگیری کانال تلگرام یا پیج اینستاگرام دکتر شیری می توانید از تخفیفات مطلع و بهره مند بشوید
کاربر گرامی بخش نظر دهی مربوط به نظرات دانشجویان درس درباره محتوای دروس غیرحضوریست و از پاسخگویی به پرسش و پاسخ های شخصی و موارد غیر معذوریم و اینگونه کامنتها تائید نمی شوند
برای پرسش سوالات پیرامون استفاده از درس و یا دانلود و موارد فنی کلیک کنید
جهت ثبت نظر ابتدا وارد سایت شوید یا ثبت نام نمایید
دروس مرتبط با این دوره :