در تمامی این موارد هم من میدانم هم خودت که مساله “اعتماد به نفس” و حتی “عزت نفس” کم جدیه ! یعنی انگار درون سر تو کسی هست که فریاد میزند که ساکت شوی، حرف نزنی
وقتی دقیق تر نگاه میکنیم میبینیم ماجرا بیشتر از امروز و دیروز است، تو نوجوانی هم رگه ای جدی از ” هیچ کاری نکردن” در زندگی ات داری ، در کودکی و مدرسه هم متاسفانه روزهای تلخ اینطوری کم نبوده و عجیب تر اینست که گذشت زمان شاید حافظه سر را نسبت به این خاطرات بی حس کرده باشد ولی کافیست خواب ببینی یا یک تمرین تمرکزی کنی تا تمام آن رنج یکباره زنه شود و حسش کنی
من فکر میکنم وقتش است فکر کنم که اگر من بخشی از این مساله هستم، بخشی از راه حلش نیز بگردم! به جای سرزنش آموزش و پرورش و فرزندپروری ناقص خانواده ام ، الان آیا میتوانم کاری کنم ؟
بله میتوانی. اون کار بزرگ که بزرگترین سرمایه گذاری زندگی هر کسی هست شروع تغییر ذهنیت تو و به کار گیری متدهای تغییر است ، ضمن اینکه انتظار معجزه رفتاری در ذهنت نداری و معجزه را تغییر تدریجی ولی پایدار در درون میدانی.
من قصدم اینست که شما را به یک تجربه دسته جمعی دعوت کنم. تجربه اینکه چگونه کسی که بناست بشوید به مراتب مهمتر است از کسیکه تا الان به هر دلیل بوده اید و بناست تغییر کند.
سمینار ” من ارزشمند ” از بسم الله بحث شروع میکند و به دهها راه حل ختم میشود. طبیعتا در بعضی موارد شما قوی تر از هم کلاسی تان هستید و در بعضی موارد او بهتر است. ما رقابتی در این مسیر خودسازی نداریم بلکه هر کسی باید سر این سفره دانش و مهارت ، بار خودش را ببندد.
محتوای دوره :
تجربیات دانشجویان غیرحضوری این درس خواندنیست
تجربیات دانشجویان سمینار منِ ارزشمند :
روشنک :
#گزارش_پیشرفت #من_ارزشمند
من مشکل اساسیم این بود که با مدیرم نمیتونستم درست صحبت کنم و درخواستم رو مطرح کنم... امروز با نهایت اعتماد بنفس، یک گزارش از کل کارم در طول سال گذشته آماده کردم و با دست پر رفتم قرارداد مورد علاقهم رو بستم... درخواست افزایش درصدمم مطرح کردم و حتی پیشنهادهایی دادم که نتیجهاش این شد علاوه بر افزایش حقالسهم، ارتقا هم پیدا کردم و کلی تحسینم کردن و در جلسهی داخلی که با اعضا داشتیم صدای منفی درونمو تا جای ممکن نشنیده گرفتم و حرفا و نظراتم رو در جمع با صدای بلند مطرح کردم. اکثر ایدهها تایید شد و دیدم جاهای جالبی که اصلا فکرشم نمیکردم قبلا، از من نظر میپرسیدن و میخواستن تحلیل کنم...
خیلی خوشحالم که یک گام به جلو برداشتم و یکی از بزرگترین ضعفهامو دارم آگاهانه برطرف میکنم.
ممنونم از شما جناب دکتر شیری و دستیاران همراهشون
مهسا :
#گزارش_پیشرفت #من_ارزشمند
من با اینکه گواهینامه داشتم به شدت اجتناب میکردم از رانندگی بطوریکه یازده سال سمتش نرفتم و تو این سالها یکی دو بار تصمیم گرفتم و کلاس رانندگی رفتم پر از استرس و عصبی واینکه دوباره فرار میکردم .امروز دوباره قدرتمند شروع کردم و تو همون جلسه اول از خودم راضی بودم میرم که مایکل شوماخر بشم
تخفیف ویژه
86%
94%
86%
89%
87%
86%
100%
87%
84%
95%
99%
96%
83%
85%
95%
86%
شیرین نامجو
سلام ممنون از پکیج مفید.شناخت تله بی ارزشی در شناخت خودم و رفتارام خیلی بهم کمک کرد.لطفابهم بگید با تله شکستم چیکار کنم؟!زندگیمو شدیدتحت تاثیرقرارداده
جمعه , 19 بهمن 1397
پشتیبانی
- - -
خانم نامجو برای تله شکست بسته "شکست تا پیروزی" پیشنهاد میشود
اکرم
سلام استاد میشه تخفیف یلدا به این درسم بدین؟
پنجشنبه , 29 آذر 1397
پشتیبانی
- - -
خانم منصوری تخفیف این بسته بهمراه سایر دروس ما بر اساس تقویم تخفیفات ماهانه تکرار و تمدید میشوند
لطفا کانال و پیج اینستاگرام ما را دنبال نمایید تا از تخفیفات مطلع شوید
Sh Shoja
سلام اسم بسته ها خیلی شبیح حستند
چهارشنبه , 07 آذر 1397
محدثه پناهنده
سلام این درس و نمیشه دانلود یکجا کرد؟
سه شنبه , 06 آذر 1397
khadijeh sheikhmoradi
سلام
من و دوستم می خوایم این درس و یکی دیگه از درسا رو با هم تهیه کنیم،در واقع هزینه شو با هم share کنیم،و از محتویات دو درس استفاده کنیم،امکانش هست؟
شنبه , 03 آذر 1397
پشتیبانی
- - -
طبق قوانین سایت توانگری خرید یا استفاده اشتراکی دروس غیر مجاز می باشد
با احترام
طاهره عسکری
با سپاس و تشکر از اینکه آگاهیتان رو به اشتراک میزارید و از تیم خوب و حرفه ای و مطالب بسیار مفید و کاربدی بسیار ممنونم. پیشنهادی که دارم توی فایل ها به اسلایدهایی اشاره میشه که فکر میکنم خوب باشه در پکیج دوره ها اسلایدها هم اضافه بشن.
جمعه , 18 آبان 1397
پشتیبانی
- - -
خانم عسکری کلیه اسلایدهای درس در جدول درس برایتان قرار داده شده و قابل مشاهده و دانلود است
مهدی غفوری
سلام. من از وقتی که چند درس اخیر را تهیه کردم و تکنیکها را به کار بردم، آشکارا احساس می کنم خیلی بهتر شده ام. بارها مثل کودکی 8 یا 9 ساله گریه کرده ام. چون مطالبی را به یاد آوردم که نمی دانم چطور فراموش کرده بودم ولی همان گونه که دکتر شیری می گویند، از پشت مرا و رفتارهای مرا کنترل کرده است. احساس حقارت شدیدم در کلاس پنجم ابتدایی را کاملا حس کردم. می فهمم نسبت به حتی ماه پیش آگاهی بیشتری نسبت به خود دارم. ولی یک نکته مرا به شدت نگران می کند. دیروز فایل من ارزشمند را شروع کردم و حتی تکنیک اول را تلاش کردم انجام بدهم. دکترشیری مطلبی گفتند که مرا ترساند. هرچند می دانم امکان پاسخ گویی وجود ندارد، مایلم عرض کنم چه چیزی مرا نگران کرد. دکترشیری گفتند مگر ممکن است چهل سال تنها باشی و بعد معجزه بشه همه چیز ایدئال باشه. اگر کسی این گونه فکر کنه، معلومه که دچار دوقطبی شده. حالا من ترسیدم که آیا واقعا از این تله ها می توانم خودم را نجات دهم یا خیر. هرروز خاطرات منفی گذشته که دو مورد آن را در خواب دیدم و به یاد آوردم، بررسی می کنم. می نویسم از خودم می پرسم که آیا مثلا رفتار امروز من در این موقعیت یا ناراحت شدن واکنش استرس آمیز من دربرابر یک جمله معمولی فرد دیگر چه چیزی را در من یادآوری کرده و یا چه تله روانی را در پشت خود پنهان دارد. درهرصورت من شخصا تا همینجا هم بسیار ممنون هستم و امیدوارم بتوانم در آینده زندگی متفاوتی را تجربه کنم. ای کاش روزی باشد که ما برای استخدام معلمهایمان در مدرسه که کودکان نزد ایشان منطقا باید امنیت و رشد را تجربه کنند، به جای طرح سوالهای سیاسی و مذهبی، ایشان را به کلینیکهای روانی معرفی کنیم که به کودکان آسیبی وارد نکنند که شاید سالها و حتی یک عمر انسانی را از زندگی عاطفی و رشد اجتماعی محروم کند. محرومیتی که زیانش مستقیم به خود جامعه باز می گردد.
شنبه , 05 آبان 1397
پشتیبانی
- - -
چه خوب تحلیل کردی خودت را
الهه شیخ رضایی
سلام .
من اولین بار هست که خرید کردم و میخوام بدونم چطور بسته درخواستی رو دریافت میکنم ؟
متشکرم از راهنمایی شما????
چهارشنبه , 02 آبان 1397
پشتیبانی
- - -
خانم شیخ رضایی همانطور که در توضیحات راهنمای انتخاب دروس و همچنین در سبد خرید عنوان شده، پس اینکه درس را تهیه می کنید به پروفایلتان افزوده خواهد شد و همواره سیستم دسترسی به فایلهای جدول درس را به شما میدهد و می توانید انلاین گوش بدید یا اینکه دانلود کنید
فاطمه مظفری
اگر بخوام فقط پکیج رهایی از تله بی ارزشی رو تهیه کنم قیمتش چقدره ؟ آیا شامل تخفیف میشه؟
چهارشنبه , 02 آبان 1397
پشتیبانی
- - -
خانم مظفری تک درس رهایی از بی ارزشی نیز در سایت موجود است برای مشاهده قیمت و خرید - لطفا کلیک کنید -
فاطمه مظفری
سلام در مورد نحوه دریافت بسته متوجه نشدم چطور دریافتش میکنم ؟ آیا دریافت از طریق تلگرامه و وارد یک کانال میشم ؟یا اینکه از ایمیلم دریافت میکنم؟
چهارشنبه , 02 آبان 1397
مریم زمانیان
با سلام و عرض خسته نباشید
من با کوچکترین بی توجهی تا بزرگترین بی توجهی از اطرافیانم حالم بد میشه جوری که چنا ن احساس بی ارزشی می کنم که مثلا تصمیم میگیریم از اون فرد که دوست هم است کاملا دوری کنم ..
لطفا من رو راهنمایی کنید کدوم بسته برای من مناسب است ؟؟
دوشنبه , 30 مهر 1397
پشتیبانی
- - -
خانم زمانیان علاوه بر بسته بی ارزشی تا من ارزشمند درس رهایی از تنهایی ممکن هست برایتان مفید باشد و می توانید محتوای آن را نیز چک کنید. برای مشاهده این درس > لطفا کلیک کنید
محمد
درود بر شما
در بعضی از درس گفتارهای تک جلسه من ارزشمند اسلایدهایی که دکتر اشاره میکنند با فایل مطالعاتی سازگار نیست. پیشنهاد میکنم یک بار دیگر بررسی بفرمایید درس گفتارهای 1-15 تک جلسه من ارزشمند
پنجشنبه , 19 مهر 1397
پشتیبانی
- - -
سپاس جناب رضوی
اسلایدهای درس منطبق بر خود درس گفتار در زمان تدوین و بروز رسانی آپلود شده اند و همچنین اسلاید کامل یکجا نیز در جدول درس قرار داده شده نکته این است که دکتر شیری جایی از درس ارجاع میدهند به نکته های قبلی درس داده شده و نکته مذکور در درس گفتارهای قبلی مطرح شده است
ابراهیم پارسا
سلام
اگر این درس را خریدلری کنم اشکالی ندارد به همراه برادرم آن را ببینم؟ البته هردو ازدواج کرده ایم و با همسرهایمان گوش میدهیم.
جمعه , 09 شهریور 1397
پشتیبانی
- - -
ابراهیم عزیز طبق قوانین خانه توانگری فقط فرد خریدار و خانواده درجه یک ایشان امکان استفاده از درس هارا دارند
فرخنده سبزیکار
سلام من نمیدونم چه جوری باید همه بسته ای که خریدم رایکجا دانلود کنم هر کاری میکنم همون یک درس اول 4 دقیقه ای بیشتربرام باز نمیشه اونم از ایمیلم تازه اپ داکیومنت هم دانلود کردم ولی باهاش چکار کنم نمیدونم شماره تلفن جواب گوهم ندیدم لطفا راهنماییم کنید
چهارشنبه , 07 شهریور 1397
پشتیبانی
- - -
سرکار خانم سبزیکار برای دانلود یکجا لطفا به اخرین سطر جدول رفته و گزینه دانلود یکجا را انتخاب فرمایید
مرضیه طهماسبی
درس مربوط ب اعتماد بنفستونم جزء همین مبحثه؟
دوشنبه , 05 شهریور 1397
پشتیبانی
- - -
بله خانم طهماسبی
سعیده محقق
سلام من یکی از دوره های اینو دارم چرا باید کل دوره رو پرداخت کنم اگر بخواهمش؟
دوشنبه , 05 شهریور 1397
پشتیبانی
- - -
سعیده گرامی شما میتوانید هرکدام از این جلسات را بصورت جداگانه نیز تهیه فرمایید
نسیم
سلام
من درس رهایی از تله بی ارزشی رو قبلا خریداری کردم و الان درس من ارزشمند رو میخواستم بخرم که لینک خریدش رو پیدا نکردم و فقط بسته از بی ارزشی تا من ارزشمند رو پیدا کردم.ممنون میشم در این زمینه کمکم کنید و اینکه آیا این مجموعه نسبت به بسته ی تکی دروس، مطالب بیشتری داره ؟
یکشنبه , 04 شهریور 1397
پشتیبانی
- - -
سرکار خانم شرقی محتوای بسته و تک جلسات کاملا یکسان هستند
لینک تک جلسه من ارزشمند خدمت شما:
https://www.tavangary.com/self-confidence/
فهیمه حسینی
سلام خسته نباشید میخواستم اگه مانعی نداره من میخوام تو سیمینار شما شرکت کنم چیکار باید بکنم
جمعه , 02 شهریور 1397
پشتیبانی
- - -
سرکار خانم حسینی در حال حاضر هیچ سمینار و یا کارگاه حضوری برگزار نمیشود
Soha Heydari
سلام
مطالب عالی هستن
فقط قیمت پایینتر مارو به دسترسی به محصولات و اموزشهای بیشتر سوق میده
شنبه , 27 مرداد 1397
فاطمه
بیشتر از چیزی که فکر میکردم این درس گفتار ها تاثیر گذار بود الان تقریبا سه ماه از خرید بسته و گوش دادنم میگذره و من نظرمو اعلام میکنم کلی تغییر کردم.
دوشنبه , 10 دی 1397